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10 de mayo de 2024
Preparándonos para el frío: La importancia de abrigarse bien en el trabajo
Con la llegada de los meses fríos, es fundamental prestar especial atención a nuestra vestimenta antes de salir al trabajo. Mantenernos abrigados no solo nos ayuda a combatir las bajas temperaturas, sino que también contribuye a nuestra salud y bienestar durante la jornada laboral.
Veamos por qué es importante abrigarse bien y cómo hacerlo de la mejor manera:
Salud y bienestar: Mantener una temperatura corporal adecuada es clave para nuestra salud. Exponernos al frío extremo puede aumentar el riesgo de resfriados, gripes y otras enfermedades. Por ello, es crucial abrigarse correctamente para proteger nuestro sistema inmunológico y mantenernos saludables.
Comodidad y productividad: Estar abrigados nos ayuda a sentirnos más cómodos en el trabajo, lo que se traduce en mayor concentración y productividad. No tener frío nos permite enfocarnos en nuestras tareas sin distracciones relacionadas con el clima.
Imagen profesional: Vestir de manera adecuada para el clima muestra nuestra preocupación por el cuidado personal. Lucir abrigos, chaquetas,bufandas y guantes apropiados para el entorno laboral demuestra nuestra atención a los detalles y nuestra capacidad para adaptarnos a diferentes situaciones.
Cómo abrigarse de forma efectiva
Capas: Opta por vestirte en capas. Comienza con una prenda térmica ajustada para retener el calor corporal, seguida de una capa intermedia como un suéter o chaleco y finalmente un abrigo o chaqueta exterior resistente al viento y al agua.
Bufandas y guantes: No subestimes el poder de una bufanda y unos buenos guantes. Protegen áreas sensibles como el cuello, las manos y las muñecas, ayudándonos a conservar el calor.
Calzado adecuado: No olvides elegir un calzado resistente al frío y al agua, especialmente si debes caminar al aire libre durante tu jornada laboral.
Accesorios: Un gorro o una capucha también son fundamentales para proteger la cabeza y las orejas del frío y la humedad.
Al abrigarnos correctamente, no solo cuidamos nuestra salud y bienestar, sino que también proyectamos una imagen profesional y nos mantenemos cómodos y productivos en el trabajo. Recuerda siempre adaptar tu vestimenta al clima y las condiciones específicas de tu entorno laboral para disfrutar de un invierno seguro y agradable en el trabajo.
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➡️ Existen varios tipos de pisos y cada uno requiere una limpieza diferente.
A continuación detallaremos algunas recomendaciones generales para limpiar distintos tipos de pisos 👇:
▫️ PISOS DE MADERA: Evita el uso de productos de limpieza fuertes o abrasivos, ya que pueden dañar la madera.
Vierte agua tibia en un balde y agrega limpiador para pisos de madera. Escurre bien el trapo para que apenas quede con un poco de agua.
Pásalo haciendo movimientos circulares.
Seca el piso con un trapo seco.
▫️ PISOS DE CERÁMICA O PORCELANA: utiliza un trapeador húmedo y un poco de jabón suave para limpiar las manchas.
Primero debes remover la suciedad antes de limpiar pisos de cerámica, pasa una escoba o aspiradora para retirar el polvo.
▫️ PISOS FLOTANTES: Antes de comenzar con la limpieza de pisos flotantes, debes barrer toda la zona para retirar cualquier residuo de polvo o partículas de suciedad que podrían dañar el piso.
Mezcla 1 parte de vinagre (vinagre de manzana o vinagre blanco de mesa) por 10 partes de agua y limpia todo el piso. No te preocupes, el olor desaparecerá cuando el piso se seque.
▫️ PISOS VINÍLICOS: Para mantenerlos brillantes, puedes limpiarlos con un producto comercial específico para pisos de vinilo. Siempre se recomienda aplicar el producto en una superficie pequeña, a modo de prueba, antes de su empleo.
▫️ PISOS DE MÁRMOL O GRANITO: utiliza un trapeador húmedo y un limpiador específico para mármol o granito para limpiar las manchas. Evita el uso de productos de limpieza fuertes o abrasivos, ya que pueden dejar manchas o vetas. Lee siempre las instrucciones del fabricante.
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