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11 de agosto de 2023
¿Te atacó la resaca?
A los amantes de la diversión y los excesos. Hoy vamos a hablar sobre ese temido pero inevitable compañero de fiesta: ¡la resaca!
Sabemos que después de una noche épica de celebración, despertar con una resaca puede sentirse como si tuvieras una banda de mariachis tocando en tu cabeza. Pero no te preocupes, ¡estamos aquí para ayudarte!
Así que, si has tenido una noche de fiesta en la que tus mejores pasos de baile fueron dignos de un concurso o donde tus habilidades de karaoke sorprendieron a todos, es hora de enfrentar la resaca como un verdadero guerrero de la fiesta.
¡Atención, soldados de la resaca! Aquí están nuestros mejores consejos para combatir ese molesto dolor de cabeza, la sed interminable y las náuseas repentinas. ¡Es hora de poner en marcha el plan de ataque para dejar atrás la resaca y volver a sentirte como todo un campeón!
Hidrátate como si no hubiera un mañana: Tu arma secreta contra la resaca es el agua. Bebe mucha agua antes, durante y después de la fiesta. ¡La hidratación es clave!
Alimenta a tu estómago: Un buen desayuno o brunch puede ser tu mejor aliado. Opta por alimentos ricos en vitaminas y minerales, como frutas, huevos y tostadas integrales.
Siesta maestra: Unas horas extras de sueño pueden hacer maravillas para recuperar tu energía y reducir los efectos de la resaca.
Electrolytes al rescate: Bebidas deportivas o agua con electrolitos pueden ayudar a reponer los minerales perdidos durante la fiesta.
¡Ejercicio moderado!: Aunque suene contradictorio, un poco de ejercicio ligero, como caminar o estiramientos, puede ayudar a activar tu metabolismo y mejorar tu estado de ánimo.
Evita la cafeína: Aunque pueda ser tentador buscar refugio en el café, la cafeína puede deshidratarte aún más. Opta por bebidas sin cafeína o infusiones relajantes.
Descansa y relájate: Si puedes, tómate un día para descansar y recuperarte. Permítete un poco de tiempo para relajarte y mimarte.
¡Así que ahí lo tienen, valientes guerreros de la fiesta! Con estos consejos, estarás listo para enfrentar la resaca como un profesional y estar listo para la próxima celebración con toda tu energía y alegría. Recuerda siempre beber con responsabilidad y disfrutar de cada momento al máximo.
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➡️ Existen varios tipos de pisos y cada uno requiere una limpieza diferente.
A continuación detallaremos algunas recomendaciones generales para limpiar distintos tipos de pisos 👇:
▫️ PISOS DE MADERA: Evita el uso de productos de limpieza fuertes o abrasivos, ya que pueden dañar la madera.
Vierte agua tibia en un balde y agrega limpiador para pisos de madera. Escurre bien el trapo para que apenas quede con un poco de agua.
Pásalo haciendo movimientos circulares.
Seca el piso con un trapo seco.
▫️ PISOS DE CERÁMICA O PORCELANA: utiliza un trapeador húmedo y un poco de jabón suave para limpiar las manchas.
Primero debes remover la suciedad antes de limpiar pisos de cerámica, pasa una escoba o aspiradora para retirar el polvo.
▫️ PISOS FLOTANTES: Antes de comenzar con la limpieza de pisos flotantes, debes barrer toda la zona para retirar cualquier residuo de polvo o partículas de suciedad que podrían dañar el piso.
Mezcla 1 parte de vinagre (vinagre de manzana o vinagre blanco de mesa) por 10 partes de agua y limpia todo el piso. No te preocupes, el olor desaparecerá cuando el piso se seque.
▫️ PISOS VINÍLICOS: Para mantenerlos brillantes, puedes limpiarlos con un producto comercial específico para pisos de vinilo. Siempre se recomienda aplicar el producto en una superficie pequeña, a modo de prueba, antes de su empleo.
▫️ PISOS DE MÁRMOL O GRANITO: utiliza un trapeador húmedo y un limpiador específico para mármol o granito para limpiar las manchas. Evita el uso de productos de limpieza fuertes o abrasivos, ya que pueden dejar manchas o vetas. Lee siempre las instrucciones del fabricante.
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