
17 de junio de 2022

Pegamento en barra, útil en cualquier lugar
Un infaltable en los estuches escolares, escritorios o caja de materiales casera es el salvador adhesivo en barra. Creo que todos los nacidos a partir del 80 en adelante recuerdan sus trabajos de arte o manualidades acompañadas de este tubito de pegamento como protagonista.
En mi casa, tengo en mi memoria que mi mamá era la custodia de una caja muy bien escondida con diferentes materiales que nos pedían en el colegio, y recuerdo perfecto un stock importante de adhesivo en barra que estaba prohibido sacar uno sin permiso, al parecer era un bien muy preciado en ese entonces.
Hoy ya es más fácil de conseguir, y más allá de esa anécdota, por estos días tengo consciencia de lo útil y versátil que es el adhesivo en barra en el día a día; por ejemplo, lo uso siempre para archivar las boletas en el cuaderno de rendición de caja chica de la oficina, quedan ordenadas y limpias, y lo mejor es que el tamaño del pegamento lo hace muy fácil de guardar y es posible tener uno en cada escritorio de tu lugar de trabajo.
Otro uso menos frecuente pero no menos importante, es que esta barra de pegamento es ideal para armar paquetes de regalo. Al ser firme y transparente deja un acabado perfecto a la hora de sellar un obsequio para alguien especial y lo mejor es que es mucho más ecológico. Les acabo de solucionar un problema o no?
El adhesivo en barra es fantástico para pegar fotos en álbumes familiares, cartón, papel lustre y cartulina, entre muchos otros materiales para manualidades. Debido a su versatilidad, es una herramienta muy utilizada para el montaje de trabajos escolares y excelente aliado en tu oficina.
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☀️😎 El verano para muchos es una instancia de relajo y goce, pero muchas veces se nos olvidan algunas cosas básicas que nos sirven para disfrutar del periodo estival con responsabilidad por el bien de nuestra salud…
1️⃣ MODERAR LA EXPOSICIÓN AL SOL
Aunque tomar el sol es necesario para metabolizar la vitamina D, no debemos abusar de ésta práctica y mucho menos durante las horas de calor más intenso (entre las 12 y 17h).
2️⃣ EJERCICIO SÓLO EN HORAS DE MENOS TEMPERATURA
El ejercicio es aconsejable durante todo el año, pero en verano todos debemos extremar las precauciones evitando las horas del día cuando haya más calor, se recomienda practicarlo en las mañanas o en las tardes.
3️⃣ ROPA ADECUADA
Es recomendable llevar prendas frescas, cómodas y transpirables que no nos den más calor y nos hagan transpirar todavía más. También es aconsejable llevar gorros o sombreros que nos cubran la cabeza hasta las orejas para así evitar insolaciones.
4️⃣ CUIDA TU DIETA
Las frutas son ideales para ésta época del año, nos ayudan a hidratarnos por su alto contenido en agua y sus azúcares nos aportarán energía para realizar cualquier actividad. Reducir o eliminar las grasas saturadas, el café, la sal, el alcohol también son parte de una alimentación sana, además ayudará también a tu piel.
5️⃣ HIDRATARSE ABUNDANTEMENTE
Se recomienda un consumo de entre dos y dos litros y medio de agua, si no nos hidratamos adecuadamente, puede aparecer una grave hipotensión o pérdida de conocimiento, por lo que el agua, una limonada, helados y jugos pueden ayudarnos.😉👌
Esperamos que estos pequeños consejos los ayuden a disfrutar al máximo del verano.
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