
¿Cómo celebran la navidad las distintas religiones?
17 de diciembre de 2021

La navidad es época de recogimiento espiritual y familiar en el mundo. Alrededor del árbol de navidad se tejen hermosas historias, se escriben los mejores deseos para el año venidero y se iluminan los hogares con luces multicolores, en señal del nacimiento de Jesús.
Es momento de desempolvar los adornos navideños y decidir cuales se van a renovar. Es momento de dedicar tiempo a aquellas personas más cercanas, que siempre nos desean lo mejor en la vida. Un espacio para compartir con esos amigos nuevos y de muchos años, de regresar a casa estando en otro país o ciudad.
La navidad se asocia generalmente como una celebración católica, no obstante, hay otras religiones que realizan su festejo de acuerdo a sus costumbres y creencias y bien vale la pena conocerlas:
–Los testigos de jehová y cristianos: esta comunidad no celebra la navidad, por lo cual estas fechas transcurren en total normalidad, ya que no asumen que Jesús nació el 24 de diciembre.
–Los musulmanes: para ellos, Jesús es considerando uno de los profetas más importantes del islam. Estas fiestas las celebra en las mezquitas, leyendo el Corán en comunidad. Igual que otras religiones, realizan cenas especiales en estas fechas junto a sus familias, éstas varían de acuerdo al territorio donde se encuentren viviendo.
-Los judíos: para esta religión, Jesús no fue un profeta y siguen esperando la llegada del mesías, por lo cual, no celebran el nacimiento de Jesús. Los judíos tienen su celebración propia y se llama Janucá o festival de las luces, coincidente con la fecha de la navidad. Esta fiesta dura ocho días, tienen como símbolo, un calendario de siete brazos, que, según sus creencias, Dios hizo un milagro para que permaneciese encendido. Para ellos, es una fiesta de renacimiento y en esta época juegan con monedas de chocolate y con un trompo al que denominan dreidel, el cual tiene un acrónimo que dice “Nes gadol haia sham” que significa un gran milagro sucedió allí.
-Los budistas: aun cuando los budistas tienen creencias distintas a los de los cristianos, si celebran la llegada de Cristo al mundo. La llegada del año nuevo, la celebran en febrero con fiestas donde se comparte comida y juegos típicos. Dentro de sus celebraciones incluyen visita a templos cercanos y derraman agua sobre estatuas del buda, como un acto de purificación y limpiar sus pecados.
-El hinduismo: los hindús celebran la navidad bajo la premisa de que Jesús es un gran maestro. Sus fiestas no incluyen grandes comidas, pero las que preparan son vegetarianas. Acostumbran también es bailar y cantar como tributo a Krishna, su dios, el cual promueve el amor por la naturaleza.
Distintas culturas y creencias en relación al significado de la navidad en todo el mundo. Aun cuando algunas religiones no festejen esta fecha o lo hagan de manera diferente, lo cierto es que la navidad es una época llena amor, reconciliación, por demás mágica y espiritual. Una tradición que bien vale la pena conservar y que nos recuerda, a los cristianos, la llegada del Mesías y la importancia de afianzarnos en la fe que nos permite seguir creyendo en los principios de la religión católica.
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☀️😎 El verano para muchos es una instancia de relajo y goce, pero muchas veces se nos olvidan algunas cosas básicas que nos sirven para disfrutar del periodo estival con responsabilidad por el bien de nuestra salud…
1️⃣ MODERAR LA EXPOSICIÓN AL SOL
Aunque tomar el sol es necesario para metabolizar la vitamina D, no debemos abusar de ésta práctica y mucho menos durante las horas de calor más intenso (entre las 12 y 17h).
2️⃣ EJERCICIO SÓLO EN HORAS DE MENOS TEMPERATURA
El ejercicio es aconsejable durante todo el año, pero en verano todos debemos extremar las precauciones evitando las horas del día cuando haya más calor, se recomienda practicarlo en las mañanas o en las tardes.
3️⃣ ROPA ADECUADA
Es recomendable llevar prendas frescas, cómodas y transpirables que no nos den más calor y nos hagan transpirar todavía más. También es aconsejable llevar gorros o sombreros que nos cubran la cabeza hasta las orejas para así evitar insolaciones.
4️⃣ CUIDA TU DIETA
Las frutas son ideales para ésta época del año, nos ayudan a hidratarnos por su alto contenido en agua y sus azúcares nos aportarán energía para realizar cualquier actividad. Reducir o eliminar las grasas saturadas, el café, la sal, el alcohol también son parte de una alimentación sana, además ayudará también a tu piel.
5️⃣ HIDRATARSE ABUNDANTEMENTE
Se recomienda un consumo de entre dos y dos litros y medio de agua, si no nos hidratamos adecuadamente, puede aparecer una grave hipotensión o pérdida de conocimiento, por lo que el agua, una limonada, helados y jugos pueden ayudarnos.😉👌
Esperamos que estos pequeños consejos los ayuden a disfrutar al máximo del verano.
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